要曼妙曲線的女孩常常拿自己的身體當作試驗場，嘗試各種各樣“傳說有效”的減肥方法，難免傷身或者反彈得更胖，推薦一些具有“魔力”的減肥招式，只要你堅持一定能成功。
目前分類：美容 (32)
- Mar 05 Fri 2010 19:44
公認最好10大健康減肥法
- Mar 05 Fri 2010 18:44
護膚做好「晚功課」
夜晚是「養膚」的時候，因為一天中，夜晚的睡眠時間被稱為「黃金美容時間」。在細胞代謝最活躍的夜晚，給肌膚最妥帖的呵護，第二天就會看到容光煥發的你。
- Mar 05 Fri 2010 18:41
日本流行瘦身30招 ～＊
一、吃，就是吃。用餐時聚精會神，不要看書、看電視。
二、在家裡的同一個地點進食，不論是三餐還是吃零食。
二、在家裡的同一個地點進食，不論是三餐還是吃零食。
- Mar 05 Fri 2010 18:39
婦女的聖品
【童顏美姬】Q10美妍玫瑰膠囊
現代人壓力大、營養不均衡，肌膚老化、身體不適等各種問題提前發生，適時補充身體、肌膚所需要的養分，讓您的美麗再延長！琉璃苣油及月見草油內含豐富的GLA，可以改善女性月經期間的不適、減少更年期症狀，還能改善皮膚乾燥、溼疹等症狀。另添加可抵抗老化的輔酵素Q10，長期食用可以使老化細胞重新活化。
現代人壓力大、營養不均衡，肌膚老化、身體不適等各種問題提前發生，適時補充身體、肌膚所需要的養分，讓您的美麗再延長！琉璃苣油及月見草油內含豐富的GLA，可以改善女性月經期間的不適、減少更年期症狀，還能改善皮膚乾燥、溼疹等症狀。另添加可抵抗老化的輔酵素Q10，長期食用可以使老化細胞重新活化。
- Mar 05 Fri 2010 17:46
去角質全攻略 Q&A來解決
角質過厚，不僅護膚品吸收不了，還會引起痘痘、粉刺等問題。很多時候，就算用了很多滋潤産品，皮膚也像是反應遲鈍，怎麽都不能徹底白滑起來。不過，去角質也不是越勤越好，如果去得太頻繁，反而會讓皮膚幹癢，甚至發紅、敏感，可謂過猶不及。
- Mar 05 Fri 2010 17:42
測測你的屁屁是否及格
性感代表的臀部，當然是要既翹又圓，還要肉肉地彈性十足。
- Mar 05 Fri 2010 15:47
塑身有一套 解開DNA基因減重密碼
減重難不難？有人怎麼吃好像都不會胖，卻有人想瘦個2公斤，都覺得比登天還難！人人都知道減重不外乎飲食控制、持續運動，但是其實如果了解自身屬於何種「肥胖基因」，經由「量身訂做」的甩肉計畫，減重醫師表示，減重不難還會更具成效。
- Mar 05 Fri 2010 10:38
每天吃把紅豆 想多瘦就多瘦
紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。
- Mar 05 Fri 2010 07:42
吃香喝辣新式減肥法正風行
【中時電子報 】葉道弘（美國洛杉磯C.T.L.總裁兼顧問醫師）三個月可以減掉九公斤，減肥(新聞、網站)期間照常吃肉、喝酒、喝咖啡，方法簡單，過程也不痛苦，目前已成為歐美流行的新式飲食減肥法。
從時尚流行苗條的健康美之後，想保持輕盈體態，享受健康的人生，一直是很多人追求的人生目標，很多人老是嫌身上多一塊肉，因此，減肥成為一生的職志。最近，英國從澳洲引進的「偉爾敏全套減肥法（Total WellbeingDiet）」是一種新的減肥方法，強調高纖維、高蛋白的飲食，在三個月的飲食控管下，平均可以減重(新聞、網站)20磅（約9.07公斤），由於方法簡單，過程也不痛苦，而且健康狀況也能獲得改善，令肥胖者趨之若鶩。
從時尚流行苗條的健康美之後，想保持輕盈體態，享受健康的人生，一直是很多人追求的人生目標，很多人老是嫌身上多一塊肉，因此，減肥成為一生的職志。最近，英國從澳洲引進的「偉爾敏全套減肥法（Total WellbeingDiet）」是一種新的減肥方法，強調高纖維、高蛋白的飲食，在三個月的飲食控管下，平均可以減重(新聞、網站)20磅（約9.07公斤），由於方法簡單，過程也不痛苦，而且健康狀況也能獲得改善，令肥胖者趨之若鶩。
- Mar 04 Thu 2010 15:35
達人熱薦 5款夏季美白淡斑人氣護膚品(組圖)
- Mar 04 Thu 2010 14:37
游絲棋：只要10分鐘，重拾緊緻臉龐
資料來源:BEAUTY大美人E報
- Mar 04 Thu 2010 14:36
告別尷尬味 夏日香香公主
水漾迪奧淡香水，50m／2,150元。
- Mar 04 Thu 2010 11:37
章子怡的“小臉美人”按摩術
- Mar 04 Thu 2010 00:34
化粧水不具有收斂功能！
事實上化粧水是不能收斂任何東西的，化粧水(收斂水)是化粧品公司創造出來的名詞，甚至有時候還聽過化粧水具有平衡皮膚、收斂毛孔、深層潔凈的功能，事實上它不能清潔毛孔，也不能控制油脂分泌，如果真的可以收斂毛孔，就不會有人抱怨毛孔粗大了。
- Mar 04 Thu 2010 00:32
保濕精品 除空調房乾燥出油煩惱
盛夏，反復在空調房和室外交替轉換，皮膚水分容易瞬間迅速蒸發。加之溫度變化，體質脆弱，嬌嫩的肌膚很容易變得乾燥，補水已是夏日皮膚護理的一大課程。而厚重的油脂類保濕產品顯然不適合夏天使用，反而容易使皮膚更悶，引發痘痘問題。
- Mar 03 Wed 2010 20:26
吃錯早餐 小心賠上健康與活力！
小美(化名)是一位會計人員，平時為了維持窈窕計劃，早餐習慣只喝一杯黑咖啡果腹。原以為喝了咖啡有提神醒腦的作用，但長期下來，發現每天早上精神狀況不佳、注意力無法集中，工作表現也愈來愈不理想，經常出一些小差錯，還差點因人為疏失造成公司的財務損失，並且出現胃痛的症狀。在經過一次全身健康檢查後，才發現原來是因為錯誤的早餐習慣所造成。
- Mar 03 Wed 2010 14:27
13種令你越吃越瘦的食物
奇異果：奇異果除了含有豐富的維他命C，其纖維亦十分豐富，可以增加分解脂肪的速度，避免脂肪屯積過多。
- Mar 03 Wed 2010 11:34
大S熱薦5化粧水 讓肌膚狂水嫩
- Mar 03 Wed 2010 02:31
切記用卸妝油時千萬不要打圈
濃 妝 卸 妝 油 最 徹 底
